Bodyforming

Wil jij je lichaam verstevigen en in shape komen? Bodyforming is de perfecte les om je spieren te versterken en je figuur te verbeteren met gerichte oefeningen voor buik, benen, billen en armen. Door een combinatie van kracht- en conditietraining werk je aan een sterker en strakker lichaam. Deze les is geschikt voor alle niveaus, dus iedereen kan meedoen en op zijn eigen tempo trainen!